強く賢くなろう~池部秀則のブログ

前向きになれる言葉を探して

ブログ読者第一号は"自分自身"

休みなしを続けてきましたが… - 強く賢くなろう~池部秀則のブログ

これは書いておいて良かった。なにせ自分で読むために、つまり備忘録代わりにスマホで読み返しているのだから。

皆さんも、疲れてどうしようもない時ってありますよね。

「とりあえず寝よ!」は正解。

「面倒くさい、コンビニ弁当にしよっ」△

「ジャンクフードに缶コーヒー」△

「一杯やるか」△

△はしょっちゅうやる、というのはダメ。だけど、たまには構わないと思います。時間のあるときに形あるもの

肉>添加物ハンバーグ

魚>魚肉ソーセージ

ジャガイモ>ポテチ

のような選択を心がける。

そして、[さあ、寝るか]の前にストレッチ、目が覚めたら身体を動かす。これはいわゆるフィジカルトレーニングでなくても、洗濯物をしたり取り入れたり、掃除したり、クルマを洗ったりという行為が存外ばかにできない。

やってみてください。気分が変わります。

 

やめ時が来たかな - 超時空要塞キクロス

この"大会おじさん"を「田迎さん」(仮称)としておきます。

一度じっくり話したことがあります。小生が書いた原稿に必ず誤変換があるからです。分かったことは、人から預かった原稿のみならず、自分の書いたものを読み返すという行為をしないのです。広報紙の間違いを指摘すると、「今度図書館に行って確認します」。つまり、自分の編集した広報紙を手元に置いておくことすらしない。大げさに言えば危機管理意識がない(もっと問題なのは個人情報保護に無関心)ことです。

一度、「私が書いたブログは月に二千くらいアクセスがあります」と話したら「私も書いたことがあるけど、アクセスがほとんどなくて辞めたよ。」

もう一度ブログにチャレンジしてみたら、とお薦めしましたが、まあ意味を為さなかったと思います。