実物はもっと鮮明です。８年前母に見せた最後の一枚になりました。図書館の子ども対象のイベントの告知です。書いてある通り、２１日の閉館時間に取りに行き、入院している母に見せました。この翌日に逝去しました。 入院している母をなぐさめるために、最初…

インターネットに１日、必要なメール等のやりとりを除いて触っておりませんでした。 ネットを見て時間が潰れるのももったいない。たまにはいいものです。

年末でなにかと忙しいので休載させていただくことになると思います。 アクセスしてくださっている皆様、読者登録してくださった皆様、ごめんなさい。そしてありがとうございます。

痛みのことばかりを書いても仕方がない。これで打ち切ります。 痛みを感じたら ①とりあえず痛み止めを飲む ②痛みが引いたら歩く、ストレッチを行う ③漢方薬は準備しておく 以前書いた芍薬甘草湯(ロート製薬の「ツラレス」) それから小生は再春館製薬の「痛散…

【その腰痛、足裏のせいかも？】理学療法士がセルフチェックとおすすめの運動を解説！ しつこい魚の目があって痛い。これが腰と繋がっているようだ。 間違いない。 足の裏を今刺戟している。

ドラッグストアの薬の規定量は、守らないこと。 つまり、ここぞと言うときは少し多めに飲むのも手。 これは、あまりお薦め出来ない。 日に３回なら、日に２回に減らす。 １回３錠なら１回２錠に減らす。 自然と、そして自分の治癒力を信じること。